Ama bu kimileri için her zaman kolay olmayabilir. Benim için olduğu gibi:) Pencereyi yerleştireceğiniz duvarı kolayca belirleyemeyebilirsiniz kimi zaman… Sabah güneşi alan tarafa mı yerleştirmeli, akşam güneşi mi, yoksa hiç güneş almayan bir köşeye mi yerleştirmeli pencereyi? Size hangisinin iyi geleceğini ve ufkunuzu açacağını kimi zaman bilemeyebilirsiniz.

İç ve dış uyaranlara karşı aşırı duyarlı olabilirsiniz ve bu durumda bakış açınız ve tepkileriniz bu uyaranların değişiminden yüksek ölçüde etkilenebilir. Ve siz, kendi bağımsızlığını ilan etmiş zihinsel süreçlerinizin bir pinpon topu haline dönüştünüzü hissedebilirsiniz. Tüm bunlar tanıdık geliyorsa, yüksek hassasiyetli bireyler tayfasına hoşgeldiniz:)

Alt sınırda yüksek hassasiyete sahip olan bir dansçı olarak söylemeliyim ki bu ,,özellik’’le yaşamayı öğrenmek dışarıdan göründüğü kadar kolay olmayabiliyor. Küçük yaşlardan beri dans ediyorum ve dans benim için her zaman bir iletişim şekliydi. Küçüklüğümden beri, iletişimde bulunduğum ortamlara ve kişilere göre iletişimdeki aktiflik seviyemi hiyerarşik olarak düzenlerim.

Ama dans ettiğim zaman kendimi olduğu gibi ifade ederim. Aktarılmak isteneni bir ön elekten geçirmeme gerek yoktur. Çünkü algılayan, aktarılanı kendi süzgecinden geçirip istediği kadarını, istediği veya alıştığı biçimde, duyumsama kabiliyetinin ve birikiminin elverdiği ölçüde algılayacaktır

Bu, profesyonel dans hayatına geçene kadar benim için normal ve doğal bir durumdu. Ama sonraki dönemde sınavlarda, seçmelerde yüksek stresle başa çıkmak, her zaman ve her koşulda mükemmel olamayacağını anlamak ve kabullenmek kolay süreçler değildi. Görece yüksek hassasiyetli oluşumun o zamanlarda çok da farkında değildim ve çözümlenmesi zor olan durumlar içinde kendimi bulmam çoğunlukla kaçınılmaz oluyordu.